İçeriğe geç

Online terapiTürkiye geneli

Yaren Dimrilli

Kimlerle çalışıyorum

Çiftlerle çalışma

Çift görüşmesinde amaç kimin haklı olduğuna karar vermek değildir. Tekrar eden çatışma döngüsünü, iki tarafın bu döngüde nasıl konumlandığını ve ilişkinin hangi ihtiyaçlarının duyulmadığını birlikte görünür hâle getirmektir.

Başvuru konuları

Görüşmede ele alınabilecek başlıklar

  • Aynı tartışmanın tekrar etmesi
  • İhtiyaçları suçlamadan ifade edememe
  • Yakınlık ve mesafe dengesinde zorlanma
  • Güvenin zedelenmesi
  • Aileler ve sınırlar
  • Ayrılık ya da ilişkiye devam kararı

Çalışma biçimi

Süreç nasıl ilerler?

01

Döngüyü tarafsızca görmek

Sorunu tek bir kişinin özelliği olarak değil, iki tarafın tepkilerinin birbirini beslediği bir ilişki döngüsü olarak ele alırız.

02

İletişimi yavaşlatmak

Hızla savunmaya veya suçlamaya dönen konuşmaları yavaşlatıp duygu, ihtiyaç ve talebi birbirinden ayırmaya çalışırız.

03

Ortak ve bireysel sorumluluk

Her iki tarafın da değiştirebileceği alanları netleştirir, ilişkinin gerçekçi hedeflerini birlikte belirleriz.

İlk görüşme

Başlangıçta ne konuşulur?

İlk görüşmede iki tarafın başvuru nedeni ve beklentisi ayrı ayrı dinlenir. Görüşmelerin gizlilik, iletişim ve katılım çerçevesi birlikte belirlenir; uygunluk süreç boyunca yeniden değerlendirilebilir.

Görüşmeler Microsoft Teams üzerinden yapılır ve 45 dakika sürer.

Merak edilenler

Çiftlerle çalışma hakkında sık sorulanlar

Çift görüşmesinde terapist taraf tutar mı?

Amaç taraflardan birini haklı ilan etmek değil, ilişkinin döngüsünü ve iki tarafın bu döngüye katkısını güvenli biçimde görünür kılmaktır.

İlişkiyi sürdürüp sürdürmeye karar veremediysek gelebilir miyiz?

Evet. Görüşmenin hedefi ilişkiyi her koşulda sürdürmek değildir; iki tarafın ihtiyaçlarını ve seçeneklerini daha açık değerlendirebilmesine alan açmaktır.

Her çift için online görüşme uygun mudur?

Hayır. Güvenlik riski, ağır şiddet, baskı veya görüşmeye özgürce katılamama gibi durumlarda farklı bir destek ve yönlendirme gerekebilir. Uygunluk ilk görüşmede değerlendirilir.

Bu sitedeki yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı koymaz, tedavi önermez ve bireysel psikoterapi sürecinin yerine geçmez.

Tüm çalışma alanlarına dönün →

Süreç hakkında bilgi alın

Çalışma biçimi, uygunluk ve görüşme süreciyle ilgili sorularınız için iletişim formunu kullanabilirsiniz.

AraWhatsApp